Лыжные гонки

Лыжный спорт, один из древнейших видов спорта Северной Европы, появился в паралимпийской программе в 1976 г. на Зимних Играх в Швеции. Мужчины и женщины использовали классический стиль бега на всех дистанциях, коньковый стиль был впервые применен в Инсбруке (Австрия) в 1984 г. на Зимних Паралимпийских Играх.

В настоящее время соревнования проводятся в гонках классическим и коньковым стилем.

Первые медали российские спортсмены завоевали в 1988 году на Паралимпийских играх в Инсбруке (Австрия). Валентина Григорьева дважды стала бронзовым призером среди спортсменок с нарушением зрения. Среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата первым паралимпийским чемпионом стал Сергей Шилов на Играх 1998 года в японском Нагано.

С тех пор российские спортсмены завоевывали медали различного достоинства на каждой Паралимпиаде и стали одной из сильнейших сборных команд в мире.

Наиболее титулованными российскими спортсменами по лыжным гонкам и биатлону являются 9-кратный Паралимпийский чемпион по спорту слепых Валерий Купчинский, 7-кратная Паралимпийская чемпионка спорта лиц с ПОДА Анна Миленина, 6-кратный Паралимпийский чемпион спорта лиц с ПОДА Роман Петушков, 6-кратный Паралимпийский чемпион спорта лиц с ПОДА Сергей Шилов, 6-кратный Паралимпийский чемпион спорта слепых Александр Насорулин, 6-кратная Паралимпийская чемпионка спорта слепых Михалина Лысова.

На XII Паралимпийских зимних играх 2018 г. в г. Пхенчхане (Республика Корея) российские спортсмены завоевали 7 золотых, 9 серебряных и 4 бронзовые медали в лыжных гонках и биатлоне.

На чемпионате мира Международного паралимпийского комитета по зимним видам спорта, который проходил с 12 по 23 января 2022 года в Лиллехаммере (Норвегия) российские спортсмены завоевали 20 золотых, 18 серебряных и 18 бронзовых наград в лыжных гонках и биатлоне. 

В паралимпийских лыжных гонках длина дистанции для спринта составляет от 800 метров до 1,2 км, средняя дистанция – 5 км для женщин и 10 км для мужчин, длинная дистанция зависит от спортивного класса спортсмена. Для классов LW 10-12 она составляет 12 км у женщин и 15 км у мужчин, для классов LW 2-9 и B1-3 — 15 км для женщин и 20 км для мужчин.

Спортсмена с нарушением зрения на трассе сопровождает спортсмен-ведущий.

Спортсмены с соответствующими физическими ограниченными возможностями (спорт лиц с ПОДА) используют «сани» — специально сконструированное кресло, которое крепится к паре лыж. Такие лыжи короче обычных и присоединяются к креслу с помощью обычных креплений, используемых также и в лыжных гонках. Лыжники с нарушением зрения имеют возможность пользоваться помощью зрячих сопровождающих — "лидеров", которые, используя команды голосом либо по радио, корректируют путь спортсмена. Физический контакт между спортсменом и лидером не допускается.

Спортсмены должны иметь одно из допустимых поражений и соответствовать критериям минимального поражения, чтобы иметь право участвовать в соревнованиях.
Поражения: 

• Нарушение мышечной силы
• Дефицит конечностей
• Разница в длине ног
• Гипертония
• Атаксия
• Атетоз
• Нарушенный пассивный диапазон движения
• Нарушения зрения

Спортивный класс LW 2: Спортсмены имеют поражение, затрагивающее всю нижнюю конечность (включая таз).

Спортивный класс LW 3: Спортсмены имеют поражение обеих ног.

Спортивный класс LW4: Спортсмены имеют поражение, затрагивающее одну нижнюю конечность ниже колена

Спортивный класс LW5/7: Спортсмены имеют поражение обеих рук и соревнуются без лыжных палок.

Спортивный класс LW6: Спортсмены имеют поражение одной руки и соревнуются с одной лыжной палкой.

Спортивный класс LW8: Спортсмены имеют поражение одной руки и соревнуются с одной лыжной палкой.

Спортивный класс LW 9: лыжники этого спортивного класса имеют поражение рук и ног. В зависимости от характера и степени ограничения активности они соревнуются либо с двумя лыжами, либо с одной, либо с двумя палками.

Спортивные классы LW 10-12: Все сидячие лыжники имеют поражение ног и соревнуются в сидячем положении.

Спортивные классы B1-3: Спортсмены этих спортивных классов имеют нарушения зрения. Спортсмены с нарушением зрения катаются на лыжах в сопровождении гида, который устно дает указания спортсмену.

*В описании спортивно-функциональных классов приведена обобщенная информация. С утвержденными классификационными правилами по лыжным гонкам можно ознакомиться по ссылке: https://paralymp.ru/sport/sportsmen_classification/