2 декабря в г. Дзержинске (Нижегородская область) состоялась XIX Торжественная церемония награждения премией Паралимпийского комитета России «Возвращение в жизнь».
Лауреатами Церемонии в номинации "И жизнь, и слезы, и любовь..." стали Андрей и Тамара Подпальные.
Андрей Подпальный – Заслуженный тренер России, заслуженный работник физической культуры России, тренер сборной России по пауэрлифтингу спорта лиц с ПОДА
Тамара Подпальная – Заслуженный мастер спорта, 2-кратная чемпионка паралимпийских игр по пауэрлифтингу.
В 2025 году Тамара стала чемпионкой, серебряным и бронзовым призером чемпионата мира и установила 2 рекорда мира в категории «легенды».
Представляют Алтайский край.
Стоять на высшей ступени пьедестала, видеть флаг своей страны и слышать её гимн – это особая гордость. Эти чувства недавно в полной мере испытала заслуженный мастер спорта, двукратная паралимпийская чемпионка Тамара Подпальная. На чемпионате мира по пауэрлифтингу в Каире она победила в группе «Легенды» (для спортсменок старше 50 лет), взяв штангу весом 120 кг в весовой категории до 55 кг. В 53 года этот результат феноменален.
Её успеху радовалась вся делегация, но больше всех – тренер и муж Андрей Подпальный. Вместе они идут по жизни уже более тридцати лет.
Тамара Подпальная родилась в 1972 году в селе Огни Алтайского края. Родившись с хондродисплазией (рост 136 см), она с детства сталкивалась с непониманием. После медицинского училища в Томске Тамара с трудом нашла работу в барнаульской аптеке, куда её устроила тетя.
Именно там в апреле 1993 года произошла её встреча с Андреем Подпальным. У него тоже хондродисплазия (рост 129 см). На первое свидание Андрей, будучи мастером спорта международного класса по пауэрлифтингу, пригласил Тамару в свой спортивный клуб.
В конце 1993 года они поженились, а через полтора года родилась их дочь Ульяна (у неё также хондродисплазия, рост 125 см). Она пошла по стопам родителей. Входит в состав сборной России по парабадминтону и является мастером спорта международного класса.
В 1997 году Тамара, следуя совету мужа, пришла в тренажерный зал. Андрей признается, что с первой встречи надеялся увлечь её штангой. Так и случилось: для Тамары, которая в школе была освобождена от физкультуры, спорт открыл новую жизнь.
«Спорт изменил мою жизнь раз и навсегда, – говорит Тамара. – Я не представляю, чем бы занималась без него».
Первые годы были тяжелыми. Семья жила в тесной комнате в бараке, не имея средств на поездки. Поддержку оказывал только спортивный клуб «Локомотив». Но упорство дало результат. Тамара быстро вошла в элиту российского спорта: 27 лет подряд становилась чемпионкой России, и на международных соревнованиях занимала призовые места. Под руководством Андрея, который стал её тренером, она готовилась к своей первой Паралимпиаде.
«У меня не было личного тренера, до всего доходил сам, – рассказывает Андрей. – Эти знания я смог передать Тамаре».
На Паралимпийских играх в Сиднее в 2000 году она завоевала золото, в тяжелой борьбе опередив мексиканку Амалию Перес. В Афинах в 2004 году Подпальная уверенно защитила титул.
Однако перед Пекином-2008 у спортсменки начались серьезные проблемы со здоровьем – врачи диагностировали нарушение работы щитовидной железы. Несмотря на это, пара решила бороться до конца. И это чудо случилось: 10 сентября в Пекине Тамара поднялась на пьедестал, чтобы получить серебряную медаль.
В Лондоне в 2012 году Подпальная добавила в копилку еще одно серебро, уступив лишь нигерийке Джой Онаолапо, установившей паралимпийский рекорд.
После Лондона главной целью стала Паралимпиада в Рио 2016 года. Третье золото должно было стать ярким финалом карьеры перед переходом на тренерскую работу – к тому времени Тамара и Андрей уже открыли в Барнауле клуб «Патриот» для людей с инвалидностью.
Однако российская сборная не была допущена до участия в Паралимпийских играх. Но это не сломило семью Подпальных. Их жизненным девизом, как и у героя любимой книги «Сильные духом», стало «Никогда не сдавайся».
Тамара продолжила выступления и в 2025 году «выстрелила» в Каире, где, помимо победы в группе «Легенды», заняла третье место в общем зачете в своей весовой категории. Сегодня она не планирует завершать карьеру и намерена выступать, пока сохраняет результаты и получает удовольствие от спорта.
История семьи Подпальных – это путь от насмешек и непонимания до статуса спортивных династии, полученному благодаря общей воле, взаимной поддержке и невероятному трудолюбию.
«Знаете, свою главную победу в жизни я давно одержала, – признается Тамара. – Самое важное – это крепкая семья, и мой основной успех – это моя дочь Ульяна. Если у нее все будет хорошо, то для нас с Андреем это будет главным достижением».
