Это больше, чем биографическое кино – это искренний рассказ о силе духа, упорстве и вере в себя. Зрители увидят, как юная девушка из Якутии прошла через испытания, сомнения и победы, чтобы стать одной из лучших в адаптивном плавании. Фильм охватывает ключевые моменты ее жизни: от первых шагов в спорте до триумфов на международной арене.
Накануне премьеры мы пообщались с героиней фильма – серебряным призером Паралимпийских игр, чемпионкой мира и Европы, Заслуженным мастером спорта России по плаванию спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата Анастасией Диодоровой о съемках, воспоминаниях и том, что осталось за кадром.
Она рассказала, каково это – увидеть свою жизнь на большом экране, почему съемочные дни оказались сложнее соревнований и что важнее всего для юных спортсменов, мечтающих о победах.
Каково это – быть героиней полнометражного фильма?
Это невероятно волнительный и немного сюрреалистичный опыт. Даже сейчас осознание этого до конца не пришло – странно видеть на экране историю, в которой узнаешь себя. Было очень трогательно наблюдать, как актеры передают эмоции, которые я действительно переживала. Отдельная благодарность режиссеру Сандалу Баишеву – за его чуткость, за то, как он смог показать эту историю через призму своего видения.
Все сцены в воде были сняты с вашим участием, вы играли саму себя. Появилось ли у вас желание стать актрисой?
Да, я снималась в подводных сценах, но правильнее сказать, что была скорее дублером-каскадером, чем актрисой. Это оказалось сложнее, чем я ожидала: один эпизод могли снимать целый день, а в итоге в фильме он длится пару секунд. Камера меня смущает, я не чувствую себя в своей тарелке перед объективом, поэтому об актерской карьере даже не задумываюсь – для этого нужен совсем другой навык.
Испытывали ли вы трудности на съемочной площадке? Что труднее – один день на соревнованиях или один день на съемках?
Съемочный процесс дался мне тяжелее, чем соревновательный день. На турнирах все предсказуемо: ты знаешь расписание, к чему готовиться. А на площадке приходится целыми часами ждать своего выхода, а потом мгновенно переключаться и точно выполнять указания – когда двигаться, задерживать дыхание или сохранять неподвижность. Соревнования, несмотря на стресс, проходят в привычном ритме. Да, к ним идет долгая подготовка, но сам день пролетает быстрее и даже в чем-то проще.
Что вы почувствовали, когда впервые посмотрели фильм полностью? Гордость, ностальгию, волнение?
Это была смесь всех этих эмоций. Фильм тронул до глубины души – особенно моменты, которые вернули меня в прошлое. Мне понравилось, как режиссер интерпретировал события, добавив свои художественные акценты. А еще после просмотра долго не отпускало это теплое волнение. Если можно немного проспойлерить – особенно сильное впечатление оставили архивные кадры в финале. Некоторые из них я увидела впервые, и это было по-настоящему трогательно.
Насколько точно фильм передает ваш опыт? На что вам бы хотелось, чтобы зрители обратили внимание при просмотре?
Фильм действительно отражает мой путь достаточно точно. Актриса Мария Иванова смогла глубоко проникнуть в образ и передать суть переживаний, которые сопровождали меня на спортивном пути.
Что касается зрителей – мне бы хотелось, чтобы они просто позволили себе погрузиться в историю, прочувствовали ее. Главное – это эмоции, которые останутся после просмотра. Когда кино находит отклик в сердцах – это и есть настоящий успех.
Есть ли какие-то моменты, о которых вам бы хотелось рассказать подробнее, но в фильм они не вошли?
Создателям удалось показать все ключевые моменты моего пути. Конечно, у фильма есть определенный хронометраж, и в него невозможно вместить всю жизнь – какие-то детали остались за кадром. Но самое важное – дух преодоления, поддержка близких, ценность каждого этапа – все это в фильме есть. Это честная история, и я благодарна за такой подход.
Какие качества нужны для достижения успеха в спорте, кроме упорства и стремления к победе?
Помимо дисциплины (без которой в спорте никуда), важно искренне любить то, чем занимаешься.
Тренировки, режим, какие-то ограничения в питании – без любви к спорту придерживаться всего этого будет тяжело. Когда есть внутренняя страсть, даже самые тяжелые нагрузки воспринимаются иначе. И, конечно, нужно уметь слышать свое тело – оно лучший советчик.
Кому адресован ваш фильм в первую очередь? Можно ли сказать, что его идеальный зритель – начинающие паралимпийцы, или вы посвящаете его более широкой аудитории?
Это кино для всех. Да, оно вдохновит тех, кто только начинает спортивный путь, покажет, каких усилий стоят победы. Фильм можно показать ребенку, который хочет бросить свой кружок, занятия спортом – тогда он увидит, что не всегда это так просто, действительно нужно много трудиться ради результатов.После завершения спортивной карьеры вы продолжаете заниматься плаванием для себя? Если продолжаете заниматься, то как выглядит ваш тренировочный процесс сегодня?
А еще этот фильм – о семейной поддержке, о том, как вера близких помогает идти вперед, и как родительская любовь может подарить ребенку крылья. Думаю, каждый зритель найдет в этой истории что-то свое.
Я открыла для себя фридайвинг – и это стало новым увлекательным этапом! Там я тоже выступаю на соревнованиях. В этом году даже приму участие во Всемирных играх в Китае. Думаю, будет весело – я вновь окажусь в соревновательной атмосфере, по которой очень скучаю.
Тренировки сейчас совсем другие – 3 раза в неделю, без жесткого графика. Нет такого, что я обязательно должна на них ходить, ориентируюсь на свое состояние и настроение. Тренировки по фридайвингу приносят огромное удовольствие, поэтому я с энтузиазмом подхожу к ним.
Итак, вы занимаетесь фридайвингом. Вы бы снялись в фильме об этом вашем жизненном пути? Что бы вы рассказали?
Безусловно, я бы с огромным интересом приняла участие в таком проекте! Фридайвинг – это не просто спорт, а глубокая внутренняя трансформация. Если бы снимали фильм, я бы хотела, чтобы он раскрывал именно эту сторону – как человек учится понимать себя, свои границы и скрытые возможности.
Каждая тренировка приносит удивительные открытия: ты выполняешь сложнейшие упражнения и вдруг осознаешь – твое тело способно на большее, чем ты думал. Это волшебное чувство!
А еще фридайвинг дает уникальный опыт взаимодействия с природой. Погружения в открытой воде – в морях, океанах, озерах – это отдельная история. Встречи с подводными обитателями, ощущение единения со стихией... Это невероятно красиво и достойно того, чтобы стать отдельным визуальным повествованием в кино.
Такой фильм мог бы вдохновить многих на поиск своего пути и диалог с самим собой. Ведь главное – не медали, а те внутренние изменения, которые происходят с человеком, когда он выходит за пределы привычного.
Тренируете ли вы кого-то или, может, планируете в дальнейшем заняться тренерской карьерой?
Я очень хотела бы попробовать себя в роли тренера, но пока такой возможности нет. Возможно, в будущем это осуществится! Сейчас я работаю в Федерации плавания Якутии и занимаюсь развитием адаптивного плавания – это важное и интересное направление, которое требует много внимания.
Как вы оцениваете роль ваших тренеров, родителей и команды в ваших достижениях?
Их роль невозможно переоценить – это ключевая поддержка на всем моем пути. Родители привили мне любовь к спорту и активному образу жизни, за что я им бесконечно благодарна. Тренер вложил в меня все свои знания, опыт и терпение, помогая расти и совершенствоваться. А команда стала для меня настоящей семьей: дружба, взаимовыручка и общие цели давали мне мотивацию и радость даже в сложные моменты.
Увидев юную спортсменку с такой же страстью к плаванию, как и у вас, что бы вы ей посоветовали? С чего бы вы посоветовали начинать спортсменкам и спортсменам, мечтающим попасть на Паралимпийские игры?
Прежде всего – получать удовольствие от каждого этапа: тренировок, сборов, соревнований. Именно искренняя радость от процесса придает сил, помогает не пропускать занятия и глубже погружаться в спорт.
Важно изучать свое тело, понимать, как оно реагирует на нагрузки, и осознанно подходить к тренировочному процессу. А еще – верить в себя, даже когда кажется, что прогресс идет медленно.
А что посоветовали бы родителям юных спортсменов?
Поддерживать детей без завышенных ожиданий и давления. Главное – не мгновенные достижения, а стремление ребенка развиваться, становиться лучше. Важно давать ему чувствовать, что вы рядом в любом случае: и после побед, и после неудач.
Какие преимущества, кроме физической формы, дает адаптивный спорт?
Это мощный толчок к социализации, развитию личности и расширению кругозора. Спорт учит общаться, работать в команде, преодолевать барьеры – не только физические, но и психологические. Он помогает поверить в себя.
А как спорт помогает вам в жизни за пределами бассейна?
Каждый день я использую качества, которые воспитал во мне спорт: трудолюбие, дисциплину, умение ставить цели и добиваться их. Он научил меня не бояться сложных ситуаций и находить выход даже тогда, когда кажется, что возможности исчерпаны.
Если не секрет, то чем вы занимаетесь, помимо спорта?
Обожаю рукоделие! Это звучит забавно, но это правда :) Недавно связала игрушку – кита, а сейчас вяжу шоппер на лето. Для меня это отличный способ переключиться и отдохнуть.
Если бы вам предложили снять сиквел, о чем он мог бы быть? О вашем участии в Паралимпийских играх или о вас сегодняшней?
Интересный вопрос! Думаю, это была бы история всего моего спортивного пути: как я росла, развивалась, через что проходила. Не только о победах, но и о поражениях, которые учили меня даже больше. О том, как спорт формировал меня не только как спортсменку, но и как личность.
